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2009年02月24日

ガーリックチキン

今日は和洋折衷ごちゃまぜになってしまったよ~~

ガーリックチキン

中途半端に残っていた食材を使いきりたくて
ガーリックチキン・青梗菜・揚げ出し豆腐・サラダです 笑

ガーリックチキンは、弱火で炒めたガーリックスライスをいったん取り出して、
皮にフォークで穴をあけたチキンを皮の面からカリカリに焼いて

取り出したフライパンに、ガーリックスライスを戻してバターとお醤油で
ソースを作ってかけます


ソースがバターなので、脂っこいものがダメな方はちょっと胃に重いかもキョロキョロ


こんなものばかり食べているとアメリカ人になりそうだね~




ところでインゲン電球
ガーリックチキン


細すぎてわからないかなはてな

ココに隠れてます 笑
ガーリックチキン

ちょっと小さいけど、固くなる前に採ることがポイントらしいぶーん


ちょっと固いんだけど、成長過程での固さなのか
それとも、せいちょうしすぎての固さなのかわからないよ~~


開花から10~15日だから、明日明後日ぐらいには採ってもいいのかなラブ



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