ぎょうざ

焼くのと食べるのに忙しくって、



作成途中の餃子しかありません



二人で30個食べといて何ですが、年末年始の度重なる暴飲暴食により、


お腹がすごいことになっていました



11月の彼の骨折依頼、一緒に筋トレをしてくれる人がいないので、


12月に1、2回やった覚えはあるのですが、それ以来全くで


夏だとウェイクをやっているからか、1ヶ月放っておいても


ここまではならなかったのですが、本当にひどい！




歳もあるのかな？？でも、1ヶ月筋トレをやらなかったらお腹がこんな事に


なるということは、この先ずっと筋トレをやらなければいけないということ


とりあえず、本日今年初筋トレを終了いたしました


もとに戻すまでに1ヶ月はかかりそうですな～～


そろそろゴルフも再開したいな～～